Al igual que las fiestas nocturnas, la pizza que se come todo lo que se pueda y el dinero frío y duro, el sexo es considerado uno de los mayores placeres de la vida. Y aunque se supone que más acción equivale a más felicidad, definitivamente no siempre es así. Los vínculos entre el sexo y la salud mental son complejos y, dependiendo de la situación, pueden ser positivos o negativos entre sí. Hay mucho bombo sobre las formas en que el sexo puede transformar nuestras duras realidades en fantasías carnosas, ya sea en pareja o con escorts. Tomemos, por ejemplo, el estudio que sugiere que tener sexo una vez a la semana (si previamente lo ha estado teniendo mensualmente) es suficiente para aumentar su bienestar en la cantidad de $50,000.
Aparentemente, si no puedes conseguir ese aumento, ¡simplemente consigue un compañero en la cama para reproducir la sensación y estarás listo para gozar! Dicho esto, las hormonas de sentirse bien en este momento no son suficientes para afectar su bienestar psicológico general – y, seamos honestos, la idea de bienestar o felicidad difiere drásticamente de una persona a otra según las circunstancias de su vida y/o su constitución mental y física. El sexo y la salud mental se pueden correlacionar positivamente, se pueden correlacionar negativamente y, a veces, ni siquiera se correlacionan en absoluto. Aquí hay dos temas que llaman mucho la atención y que pueden darnos una idea de lo que afecta del sexo al cerebro:
1) La masturbación puede mejorar la salud mental
La autoestima es una piedra angular de la salud mental, y el sexo en solitario lo ofrece a montones. Según múltiples estudios sobre el placer personal, la masturbación no sólo libera las hormonas felices que produce el sexo, sino que también puede tener un impacto positivo en la imagen corporal de las mujeres que se dan el gusto.
Por lo tanto, el estigma de la masturbación femenina debe ser condenado, un poco de tiempo dedicado a intimar contigo mismo puede ser de gran ayuda para mejorar tu espacio de cabeza.
2) BDSM se relaciona con la salud mental
Aunque los kinksters han sido tildados históricamente como desviados mentalmente enfermos, una nueva investigación reivindicativa muestra una correlación positiva entre el BDSM y la buena salud mental. El estudio, publicado en la Journal of Sexual Medicine, encuestó a 902 practicantes de BDSM y 434 participantes de vainilla, y encontró que el primer grupo obtuvo una puntuación consistentemente más alta en las medidas de salud mental.
Las personas raras reportaron estados de bienestar más altos que las personas no ricas, y también estaban más abiertas a nuevas experiencias, menos neuróticas y más seguras en sus relaciones. La gente de Vainilla tiene mucho que aprender sobre el bienestar de sus contemporáneos amantes del BDSM, al parecer.